LES ATELIERS BY O'PARC DU LOUET

YOGA VINYASA
YOGA VINYASA
COACHING & EMOTIONS
COACHING & EMOTIONS
 
Voici le programme des ateliers à partir de Janvier 2024 (Mise à jour 24/01/2024) 
  
➡A PARTIR DE NOVEMBRE – TOUS LES MARDIS 19H-20H
COURS DE YOGA VINYASA
Le Yoga vinyasa est un yoga dynamique. Pendant la séance nous travaillons la respiration, la force et la souplesse.
Les inscriptions se font soit sur le site internet :
https://www.jess-yoga-flow.com/reservation
Soit par téléphone au 06/89/12/45/92.
Jess – prof de Yoga 
 
 
➡ ATELIER COACHING & EMOTIONS
Atelier Expression des émotions
Laissez-vous transporter dans le monde des émotions où se mêlent nos 2 pratiques avec des exercices de sophrologie et un protocole de coaching afin de vous aider à mieux accepter et exprimer vos émotions !
Infos et Tarifs
Atelier d’environ 1h30
20€ par personne
Réservation par téléphone au
06.22.99.27.34 : Sabrina MENARD Sophrologue
06.49.23.49.80 : Blandine RICARD Coach de vie